پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: اتاق خواب
هورمونی و بسیاری دلایل دیگر مدت زیادی در رختخواب دوام...
به ماندگاری طولانی تر در رختخواب بینجامد مثلا هندوانه به... ماندگاری طولانی تری در رختخواب کمک می کنند استرس جسمی... رختخواب دوام نمی آورند اگر انزال زودرس دارید و برای... خوردن غذاهای طبیعی وقت نمی گذارید تا در رختخواب ماندگاری...
کد خبر: ۳۲۲۶۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۳


نهاد سیاست خواست از اتاق خواب تا طراحی روی سنگ...
کد خبر: ۳۲۲۳۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۷


یکی از مشکلات اساسی برخی افراد در تعطیلات نوروز پرخوابی... آنها را نداشتند به خواب روی می آورند ...
برخی به دلیل شب بیداری و خواب طولانی در روز... عادی سال هم زمان خواب خود را مدیریت کنیم به... گزارش شفاآنلاین در زیر راهکارهایی را برای مدیریت خواب به... فقط پنج دقیقه بیشتر در صبح بخوابید اما فشار دادن...
کد خبر: ۳۲۲۲۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۵


به مدت چند ساعت خودداری کنید از بخور در اتاق... خواب خود استفاده کنید تا هوا بیش از حد خشک...
کد خبر: ۳۲۲۱۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۳


تعطیلات خواب و بیداری صرف وعده های غذایی ورزش خرید... هفت از خواب بیدار می شدید در طول تعطیلات حداکثر... ساعت هشت از خواب بیدار شوید در واقع برای خود... تا برنامه شما متنوع شود خوردن و خوابیدن را کنترل...
کد خبر: ۳۲۱۸۴۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۴


و جوان را به سمت خود جلب کنند حالا اتاق... تصاویر اتاق خواب شان باشد و اراده انتشار این تصاویر... تلاش دارد تئوری اتاق خواب های شیشه ای که برخی...
کد خبر: ۳۲۱۷۷۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۳


در این مطلب با قویترین داروی گیاهی خواب آور آشنا...
شفاآنلاین> سلامت> خواب مانند تنفس و خوردن در زندگی انسان... ضروری است بدون خواب مناسب بدن به درستی عمل نمی... کند در هنگام خواب بدن بی حرکت است و خاطرات... را تثبیت می کند در خواب اطلاعاتی که در طول...
کد خبر: ۳۲۱۲۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۳


ازجمله پشت بام خوابی موتورخانه نشینی گورخوابی و اتوبوس خوابی...
است که در یک اتاق کوچک در یک خانه اشتراکی... بام خوابی تا خانه های اشتراکی مشکل مسکن در تهران... خروجی های زیان بار اجتماعی زیادی ازجمله پشت بام خوابی... موتورخانه نشینی گورخوابی و اتوبوس خوابی داشته و حالا به...
کد خبر: ۳۲۱۰۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۹


اتاق خواب مستر روف گاردن کلیدنخورده و… اشاره کرده و...
کد خبر: ۳۲۰۹۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۸


تا ۱۰ صبح خانه بمانید خانه و اتاق خواب کودک...
کد خبر: ۳۲۰۵۸۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۱


در محل با جسد زن ۴۲ ساله روی تختخواب مواجه... خانه متوجه شعله های روشن گاز شدم و داخل اتاق... خواب هم جسد متوفی دیده می شد در ادامه بررسی...
کد خبر: ۳۲۰۱۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۲۳


آرام بخش می خورد و می خوابید برای همین متوجه... خارج شدن دخترمان از خانه نشد خانه ما دو اتاق... خواب دارد و یکی از اتاق ها برای زهرا و... بود که در اتاق مشترک نمی تواند درس بخواند برای...
کد خبر: ۳۱۹۷۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۱۶


امکان دارد خوب بخوابید به نظر می رسد خواب کافی... کنید یا گاهی فکر می کنید خوابی کافی داشته اید... توانید با اجرای آن ها کیفیت خوابتان را واقعا افزایش... و این مزایای سلامتی به بهتر خوابیدن ما کمک می...
کد خبر: ۳۱۹۲۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۰۵


خواب لازم بر کیفیت خواب به عنوان بخشی از نیاز... خواب دست وپنجه نرم می کنند مثلاً مشکل در به... خواب رفتن و یا در خواب عمیق ماندن و خیلی... زود از خواب بیدارشدن ...
بر میزان خواب لازم بر کیفیت خواب به عنوان بخشی... طول مدت خواب دست وپنجه نرم می کنند مثلاً مشکل... در به خواب رفتن و یا در خواب عمیق ماندن... و خیلی زود از خواب بیدارشدن به گزارش شفاآنلاین خواب...
کد خبر: ۳۱۹۲۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۰۵


تصاویر نوزادان شاد و خندان را در اتاق خواب خود... خندان نیز کمک می کند تخت خواب شما نباید زیر... خود جذب کند مهمترین اتاق خواب خانه بهتر است در... بهتر است با سر در جهت جنوب بخوابید اگر در...
کد خبر: ۳۱۸۳۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۰


کامل مهار کنند آنها بعد از ورود به اتاق خواب... از ترس به اتاقش پناه برده بود گوشه ای از... اتاق افتاده و به دلیل استنشاق دود و گازهای سمی... و دختربچه از ترس به اتاقش فرار کرده و در...
کد خبر: ۳۱۸۰۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۵


یکی از بزرگ ترین موانع خواب استرس و اضطراب است...
نیست که خسته باشید اما نتوانید بخوابید حتی یک شب... کم خوابی می تواند روز بعد شما را فرسوده و... انگار راهی برای خلاص شدن از کم خوابی بیشتر و... لازم آماده شدن برای یک خواب باکیفیت شبانه را کنار...
کد خبر: ۳۱۷۸۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۱


وارد اتاق خواب می کنند که همین باعث می شود... اتاق خواب نکنید تظاهر نکنید بسیاری از ما برای این... رابطه شوید استرس محل کار را وارد رختخواب نکنید بسیاری...
کد خبر: ۳۱۷۸۰۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۱


به روی خودم نیاوردم و زمانی که پرستار به اتاق... خواب رفت فوراً آبمیوه را دور ریختم و خودم را... به خواب زدم همان طور که حدس می زدم شهناز... سارق از آب درآمد و وقتی دید من خوابیده ام...
کد خبر: ۳۱۷۶۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۰۸


شفاآنلاین شاید صحبت کردن از مشکلات اتاق خواب کار راحتی... نعوظ می شود همچنین یکی دیگر از مشکلات آپنه خواب... است که تنفس ضعیف هنگام خواب هم می تواند مشکل... را در اتاق خواب تحت تاثیر قرار می دهد تنفس...
کد خبر: ۳۱۷۵۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۰۷


آخرین اخبار